YOGA

Mein Yoga-Stil ist geprägt von traditionellen Yoga-Konzepten, modernen und kreativen Bewegungsmethoden, Qi Gong und Elementen aus der restorativen Yoga-Therapie.

Du hast die Möglichkeit offene Stunden, Workshops oder Retreats zu besuchen.

Offene Stunden im Yogaatelier Krailling // Gentle-Yoga

Gentle-Yoga ist achtsames Yoga, pflegend und revitalisierend. Im angenehmen Tempo finden wir das was sich gut anfühlt. Gentle-Yoga ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Diese sanfte Yogapraxis kann Dein Leben nachhaltig bereichern.

Zoom Live Stunde jeden Sonntag 17.00 – 18.15 Uhr

Auf Grund der gegebenen Umstände werden momentan nur Zoom Yoga-Stunden im Studio angeboten.

Du möchtest weiterhin Yoga üben? Mit den Yoga-Videos vom yogaatelier in Krailling hast Du weiterhin die Möglichkeit, eine regelmäßige Yogapraxis in Deinem Alltag zu integrieren. Die Videothek umfasst aktuell 40 Videos – plus wöchentliche live Zoom Klassen. Übe Yoga wann, wo und wie lange Du möchtest.

Den Zugang zu den Videos findest Du hier: Online-Yoga im Yogaatelier

Gerne biete ich auch Privatstunden an und erstelle Dir eine individuelle Yoga-Routine.

Kontaktiere mich und vereinbare ein erstes kostenloses Gespräch – zum Beispiel während einem Spaziergang im Wald.