Kraftspendende Momente, idyllische Orte und einzigartige Erlebnisse die Dich begeistern.
Zeit für Dich
Seminar Frühling 2027
Die Prinzipien natürlicher Bewegung nutzen
29. April – 2. Mai 2027 / Südtirol
Dieses lange Wochenende bietet Dir ein ausgewogenes Programm, wenn Dein Alltag herausfordernd ist. In der heutigen Zeit führen Zeitdruck, Stress und einseitige Belastungen oft zu unbequemen Mustern, die sich in Fehlhaltungen, Verspannungen oder innerer Unruhe äußern können.
In fünf Sessions nehmen wir uns bewusst Zeit für gezielte Körpererfahrungen, um Gewohnheiten wahrzunehmen, heilsame Bewegungsalternativen zu entdecken und so den eigenen Körper wieder gesünder und mit mehr Leichtigkeit im Alltag zu erleben.
Die natürliche Bewegungspraxis am Morgen und Abend verbindet Yoga mit bewegungstherapeutischen Ansätzen und zugänglichen Entspannungstechniken.
Wir nutzen die harmonische Interaktion zwischen Bewegung und Ruhe, Stärke und Weichheit sowie Aktivität und Entspannung. Die Übungen sind für alle geeignet.
Unser Wohlfühlort ist der historische Gasthof Saalerwirt. Achtsam zum Naturhotel erweitert, lädt der Saalerwirt zum Genießen ein.
Besonderes: Alleinlage mit Weitblick und großer Terrasse, gemütlicher Yogaraum mit hochwertigem Equipment, SPA & Sauna, Indoor Pool, Naturbadeteich, herzliche Menschen und genussvolle Südtiroler Kulinarik
Lass Dich rundum verwöhnen und genieße den Frühling.
Für weitere Informationen kontaktiere mich gerne.
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Impressionen
