Beginne wo Du bist. Nutze, was Du hast. Mach, was Du kannst.
Ich unterstütze beim Einstieg und gebe individuelle Impulse, um ausgeglichen, weitestgehend beschwerdefrei und beweglich zu bleiben.
Meine Methode kombiniert klassische und moderne Yogastile mit bewegungstherapeutischen und entspannenden Elementen.
Gemeinsam üben
Kurse in Gauting
Do. 17:15Uhr / Silver Yoga
Do. 18:30Uhr / Feel good
ab April 2026 / Physiotherapie Praxis Stute
****************************
Kurse in Planegg
Fr. 9:00Uhr / Feel good Flow
Fr. 10:40Uhr / Feel good
ab September 2026 / VHS Würmtal
Für weitere Informationen kontaktiere mich gerne.